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Treinamento completo de um mês de Nunchaku do zero + Kung Fu Shaolin

Aprenda habilidades básicas e intermediárias de Nunchaku

Neste curso abrangente de um mês, você aprenderá como dominar a arte do Nunchaku do zero, mesmo se não tiver experiência anterior. Além disso, você também receberá treinamento em Kung Fu Shaolin. Cada aula é dividida em duas partes: os primeiros 30 minutos focam no treinamento físico intenso, combos de Shaolin e vários exercícios de Kung Fu, enquanto os próximos 30 minutos são dedicados às técnicas de Nunchaku. Você começará aprendendo os movimentos básicos e gradualmente progredirá para combos mais complexos, eventualmente combinando-os em sequências maiores. Se você nunca fez nenhum curso antes, é importante observar que o treinamento físico envolvido neste curso é de alto nível. No entanto, não se preocupe se você não conseguir acompanhar as repetições, exercícios ou tempo, pois você pode adaptá-los às suas próprias habilidades. As aulas são agendadas para dois dias por semana, com um ou dois dias de descanso entre elas, permitindo duas sessões semanais. O ritmo do seu aprendizado determinará o cronograma exato, mas este programa foi projetado para garantir uma compreensão completa do material. Embora haja vídeos de reforço disponíveis para os movimentos, meu foco principal é fornecer a você o conhecimento necessário e a motivação para dominar essa arma de artes marciais. Pessoalmente, adoro a portabilidade do nunchaku, pois você pode facilmente carregá-lo em uma mochila e levá-lo para o campo, praia ou em férias. Aproveite o processo de aprendizado e o treinamento. Nos vemos lá dentro! Shifu Alex Chen

O que você aprenderá

- Domínio do Nunchaku do zero - Aulas de treinamento de Kung Fu Shaolin de 1 hora - 30 minutos de treinamento físico de Kung Fu + 30 minutos de Nunchaku em cada aula - Combos de Nunchaku + Movimentos básicos e complexos - Exploração aprofundada das raízes do Kung Fu Shaolin - Aquecimentos intensos de Kung Fu - Experimente a sensação de treinar com outros membros do Dojo