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10 Dias de Meditação de Atenção Plena Vipassana com Registro no Diário

Uma Jornada Iluminadora de 10 Dias para o Eu Interior

Nesses 10 dias, embarque em uma profunda jornada de autodescoberta através da Meditação Vipassana e do registro no diário. Explore as profundezas do seu ser, descobrindo a pessoa além da fachada. A cada dia, cultive a autoconsciência, mergulhe em seus desejos e medos mais profundos e desvende as causas raiz de sua infelicidade.

Uma Experiência de Registro no Diário de 10 Dias de Vipassana

Imersa na prática da Meditação Vipassana e no registro no diário. Utilize o Diário do Autoconhecimento fornecido com o curso para documentar suas revelações diárias. Através desse processo transformador, obtenha insights valiosos sobre o seu verdadeiro eu.

Uma Jornada Para Todos

Este curso atende a indivíduos de todos os níveis, desde iniciantes até praticantes avançados. Descubra várias técnicas para aprofundar sua prática de Vipassana e desbloquear todo o seu potencial.

O Que Diferencia Essa Meditação Vipassana?

Embora exista um renomado Curso de Vipassana de 10 dias ministrado por S.N. Goenka, que envolve 10 horas de prática diária de meditação, alguns podem achar isso muito intenso. Este curso oferece uma abordagem mais suave, permitindo que você embarque em sua jornada de autodescoberta no seu próprio ritmo. Se você deseja se aprofundar ainda mais na prática de Vipassana, considere a Meditação do Criador. Este curso de 22 dias explora os aspectos transformadores da meditação Vipassana com mais detalhes.

Boa Sorte!

Desejando a você boa sorte em sua jornada de autodescoberta! Se tiver alguma dúvida, sinta-se à vontade para entrar em contato. Lembre-se, estou aqui para orientá-lo, mas, em última análise, você é seu próprio professor e mestre da sua mente.

O Que Você Vai Aprender

Durante esses 10 dias, você obterá insights profundos sobre o seu verdadeiro eu como nunca antes. Você adquirirá habilidades para meditar de forma eficaz, promovendo a autoconsciência da maneira mais eficiente. Além disso, você aprenderá uma técnica de meditação baseada em Vipassana que aprimorará sua prática.