Descrição
14 Dias para Melhorar sua Respiração com Feldenkrais®!
Prática Diária Estruturada para Melhorar a Respiração e o Bem-estar
Você está procurando reduzir a ansiedade, se recuperar de doenças, dormir melhor e melhorar sua respiração para cantar? Não procure mais! Em apenas 14 dias, nosso programa abrangente irá guiá-lo através de uma série de poderosas lições de respiração que transformarão sua vida.Experimente os Benefícios
Aprender a respirar melhor pode ser uma jornada agradável e gratificante. Ao longo de 14 dias, nossa instrutora especialista, Dra. Olivia Anderson, irá ensinar uma sequência lógica de técnicas de respiração que ajudarão você a fazer a transição de um estado de ansiedade para a calma. Você testemunhará um aumento notável na capacidade de sua respiração, permitindo que você sustente facilmente frases longas como cantor ou ator. Diga adeus à insônia, pois você cairá e permanecerá dormindo sem esforço. Além disso, você aprimorará seu foco e melhorará a concentração instantaneamente.Um Plano Simples e Eficaz
Nosso plano de 14 dias foi projetado para ser fácil de seguir e integrar à sua rotina diária. A cada dia, você dedicará apenas 10 minutos a uma lição específica de respiração. Ao final do programa, você terá adquirido uma base sólida em técnicas de respiração que poderá continuar praticando. Sinta-se à vontade para repetir todo o ciclo ou escolher suas lições favoritas para reforço adicional. Essa abordagem concreta e prática, inspirada no trabalho pioneiro do Dr. Moshe Feldenkrais, um renomado especialista em anatomia, física e sistema nervoso, diferencia nosso curso dos demais.O que Você Aprenderá
Ao longo deste curso, você adquirirá conhecimentos e habilidades inestimáveis, incluindo: - Aproveitar o poder da sua respiração para aliviar sintomas de ansiedade, insônia e doenças respiratórias. - Dominar a arte de cantar e entregar frases longas com facilidade, seja você um cantor, ator ou apresentador. - Utilizar sua respiração para recuperar o foco e aprimorar a concentração. - Compreender o papel crucial da posição esquelética na otimização da sua respiração.Junte-se à Dra. Olivia Anderson nesta Jornada Transformadora
A Dra. Olivia Anderson, uma renomada especialista em trabalho respiratório e bem-estar holístico, será sua guia ao longo desta jornada transformadora. Com sua experiência e orientação, você aprenderá a tornar a respiração prazerosa e sem esforço seu estado padrão de vida. Não perca esta oportunidade de melhorar seu bem-estar e desbloquear todo o potencial de sua respiração. Matricule-se agora e embarque em uma experiência que mudará sua vida!Estimar frete
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