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+15 Habilidades de Tênis de Mesa que Você Precisa Dominar (Novos Jogadores)

(Atualizado em 2023) Habilidades Fundamentais e Estratégia no Tênis de Mesa que todo jogador deve dominar!

Avaliação: 4.9 de 585 avaliações

1.5 horas totais

15 palestras

Iniciante

(Atualizado em 2023) Habilidades Fundamentais e Estratégia no Tênis de Mesa que todo jogador deve dominar!

Se você deseja levar suas habilidades de tênis de mesa para o próximo nível, é essencial ter uma base sólida em técnicas. Este curso fornecerá as técnicas básicas e apresentará os primeiros conceitos de estratégia no ping pong. Você aprenderá mais de 15 habilidades fundamentais com nosso treinador especialista, Li Wei. Descubra por que os jogadores chineses se destacam neste esporte, pois eles dominaram habilidades sólidas e superiores. O treinador Li Wei fornecerá orientação técnica e explicações ao longo do curso. Este programa abrangente é projetado para jogadores de tênis de mesa que aspiram a aprimorar suas habilidades e estratégias para alcançar maior sucesso no esporte. O curso abrange habilidades e técnicas essenciais necessárias para jogar tênis de mesa em um nível competitivo, incluindo movimentação dos pés, empunhadura, saque, devolução de saque, efeito, colocação, tempo e estratégia. O curso começa com uma visão geral das técnicas básicas do tênis de mesa, incluindo diferentes tipos de empunhaduras e movimentação dos pés. Em seguida, você aprenderá como executar diferentes tipos de saques, como o saque de forehand, saque de backhand e saque com efeito lateral. Além disso, o curso enfatiza a importância da devolução de saque e ensina como ler o efeito e a direção do saque do seu oponente. Você também adquirirá conhecimento sobre a aplicação de diferentes tipos de efeito em seus golpes, incluindo topspin, backspin e sidespin, para adicionar variedade ao seu jogo. A colocação dos golpes é outro aspecto crucial abordado no curso, ensinando como mirar em diferentes áreas da mesa para pressionar seu oponente. O tempo desempenha um papel vital no tênis de mesa, e você aprenderá como desenvolver seus reflexos e tempo para executar golpes rápidos e precisos. Por fim, você adquirirá as habilidades para desenvolver uma abordagem estratégica para o seu jogo, jogando com base em seus pontos fortes, se adaptando ao estilo do seu oponente e ajustando suas táticas quando necessário. Ao longo do curso, você terá amplas oportunidades para praticar suas habilidades e técnicas por meio de exercícios, treinos e situações de jogo simuladas. Ao final do curso, você terá estabelecido uma base sólida de habilidades e estratégias para elevar seu jogo de tênis de mesa. O que você aprenderá: - A lição fundamental no tênis de mesa que todo jogador deve saber: como sentir a raquete e sentir a bola girando. Isso forma a base de suas habilidades! - Insights de treinamento importantes do nosso treinador chinês, Li Wei. - Técnicas para sentir e girar a bola. - Avançar para um nível intermediário em três meses de treinamento. - Ample oportunidades de prática por meio de exercícios e treinos para aprimorar suas habilidades e técnicas.