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Curso de 28 DIAS PARA REDUZIR O ESTRESSE E A ANSIEDADE - PSICOLOGIA POSITIVA

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Preço:
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Descrição

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28 DIAS PARA REDUZIR O ESTRESSE E A ANSIEDADE - PSICOLOGIA POSITIVA

O objetivo deste workshop é orientá-lo na redução dos seus níveis de estresse sem pressão ou medicamentos.

Este workshop é para você se: - Você quer retomar o controle da sua vida e emoções. - Você está constantemente ansioso ou estressado e isso está te segurando. - Você deseja ser psicologicamente livre. Por que reduzir o estresse? - Para dominar suas emoções e retomar o controle ao longo do seu dia. - Para dizer adeus aos ataques de ansiedade e aproveitar plenamente o que a vida tem a oferecer. - Para se sentir melhor e mais relaxado diariamente. - Para melhorar seus relacionamentos com os outros e se tornar mais confiante. Neste workshop de redução de estresse, você encontrará: - Mais de 25 vídeos e áudios (duração total aproximada de 1,5 horas). - Acesso em todos os dispositivos (PC, telefone, etc.). - Um e-book de 69 páginas para orientá-lo passo a passo. - Acesso ilimitado e atualizações vitalícias. - Um desafio de 4 semanas + bônus. - Suporte VIP disponível 24/7. O que você aprenderá: - Como gerenciar seu tempo para reduzir o estresse. - Como acalmar o fluxo de pensamentos estressantes/negativos. - Como o pensamento positivo nos ajuda a diminuir a ansiedade. - Como gerenciar o estresse colocando as coisas em perspectiva. - Diferentes ferramentas e exercícios para reduzir nossos níveis de estresse.

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