Descrição
30 Dias para Simplificar Sua Vida
Simplifique sua vida, consuma conscientemente, organize seus relacionamentos e torne-se mais livre
Avaliação: 3.2 de 59 avaliações Total de horas: 5 Número de palestras: 55 Nível: Todos os níveis Simplifique sua vida, consuma conscientemente, organize seus relacionamentos e torne-se mais livre.A Complexidade da Vida
Quantas vezes na sua vida você acha tudo complicado? Com que frequência na sua semana você se sente cercado por uma massa de contradições e obrigações? Quantas vezes no seu dia você não consegue fazer o que quer porque nada é simples e o mundo exterior domina sua organização? Infelizmente, essa é a rotina para muitas pessoas. Elas não têm mais controle sobre seus dias e suas prioridades não estão mais claras. É hora de mudar. É hora de simplificar sua vida. Por que parece tão complicado simplificar sua vida quando deveria ser a maneira mais simples de viver? A sociedade complica as coisas e muitos caem na armadilha da complexidade. Isso resulta em estresse, tensão regular, procrastinação e metas não realizadas. Muitos elementos parasitários impedem que você tenha uma vida clara e simples. Esses elementos podem incluir posses materiais, finanças, relacionamentos, redes sociais e muito mais. Portanto, será necessário fazer um trabalho profundo para simplificar sua vida. O objetivo desse trabalho é se sentir mais livre, estar em paz, ter tempo livre agradável, parar de pensar demais e alcançar seus objetivos. A lista de benefícios de simplificar sua vida pode ser extensa.O Curso
Neste curso, exploraremos como simplificar sua vida ao máximo, mantendo apenas o essencial, eliminando os efeitos negativos e otimizando os positivos. Para fazer isso, após apresentar as vantagens de simplificar sua vida, identificaremos suas preocupações por meio de uma lista onde você provavelmente se reconhecerá. Em seguida, trabalharemos na definição de metas e priorizá-las em relação às obrigações. Você precisará definir seus objetivos, estruturar seu dia de forma inteligente e focar nas ações mais importantes para seus objetivos. Tenha em mente que algumas ações-chave lhe darão a maioria dos resultados. Em seguida, exploraremos soluções concretas a serem implementadas, como automatizar obrigações, parar a desordem mental, organizar relacionamentos e muito mais. Também abordaremos o ambiente, enfatizando especificamente o minimalismo em posses materiais para se livrar do desnecessário, que consome seu tempo, espaço e dinheiro por um prazer que não vale a pena. O objetivo também é ter um ambiente otimizado para um trabalho eficiente. Por fim, mostrarei a importância de agir rapidamente por meio de um desafio de 30 dias para obter resultados rápidos. Esses resultados devem ser aplicados a longo prazo.O que você aprenderá
- Os benefícios de simplificar sua vida - Identificar suas preocupações - Lidar com a complexidade da sua vida - Definir suas prioridades - Definir seus objetivos - Definir suas obrigações - Organização e estruturação do seu dia - Organizar relacionamentos - Automatizar obrigações - Implementar ações - Parar a desordem mental - Hábitos diários - Enfatizar o aprendizado - Incorporar o minimalismo - Simplificar seu ambiente material - Consumir conscientemente - Organizar seu espaço de vida - Implementar um desafio de 30 dias - Avançar em direção à liberdadeEstimar frete
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