Descrição
Curso de Yoga de 30 dias com os melhores gurus indianos de Yoga
Aprenda a Arte e Ciência do Yoga para uma Abordagem Holística ao Bem-Estar
Você está procurando por uma experiência de yoga que mudará sua vida? Não procure mais! Nosso exclusivo curso de yoga de 30 dias reúne 30 dos melhores gurus indianos de yoga, cada um com sua própria expertise e experiência única, para guiá-lo em uma jornada de autoaperfeiçoamento e bem-estar. Neste curso abrangente, você aprenderá diversos estilos de yoga, como Ashtanga Yoga, Power Yoga e Yoga para iniciantes. Nossa equipe de cientistas e instrutores de yoga abordará uma ampla gama de tópicos, incluindo o manejo de doenças relacionadas ao estilo de vida, como diabetes, hipertensão, dores nas articulações e nos joelhos, obesidade, estresse, ansiedade e muito mais. Além disso, você terá acesso a vídeos bônus sobre perda de peso e manejo da obesidade, exercícios de respiração e informações sobre Ashtanga Yoga e seus benefícios. Por favor, note que, embora a maioria do curso seja em inglês, algumas lições podem ser em hindi e não serão traduzidas. Quem pode se beneficiar deste programa? Todos! Se você é pai, workaholic, entusiasta de fitness ou alguém que luta contra maus hábitos ou problemas de saúde mental, este programa foi feito para você. Também é adequado para aspirantes a campeões de yoga e pessoas que desejam incorporar hábitos saudáveis em sua rotina diária. Com nosso programa iogico premium de 30 dias, você terá acesso a centenas de posturas de yoga e guias passo a passo para ajudá-lo a alcançar seus objetivos. Nosso sistema de conquistas o manterá motivado e, em breve, o yoga se tornará uma parte essencial de sua rotina matinal. O Yogpath Premium é um programa personalizado projetado para pessoas ocupadas que não têm tempo suficiente para pesquisar, ler e praticar yoga por uma hora sem obter benefícios suficientes. Com o Yogpath, você experimentará mais benefícios em um período de tempo mais curto. O programa é adequado para toda a família, incluindo crianças, idosos e adultos. Neste curso, você aprenderá sobre os princípios do Ashtanga Yoga, várias posturas de yoga, técnicas de respiração, meditação, disciplinas morais, autodisciplina, contentamento e muito mais. Você também descobrirá os benefícios do Hatha Yoga, como sua capacidade de aliviar doenças relacionadas ao estilo de vida, como diabetes, pressão alta, obesidade e estresse. Junte-se a nós nesta jornada transformadora e desbloqueie todo o potencial de sua mente, corpo e alma. Matricule-se em nosso curso de yoga de 30 dias com nossa equipe de 30 experientes gurus indianos de yoga e experimente os inúmeros benefícios do yoga em apenas 30 minutos por dia.O que você aprenderá:
- A arte e ciência do yoga com 30 autênticos gurus indianos de yoga - Uma abordagem holística completa para o bem-estar - Compreensão aprofundada do yoga e seus benefícios - Práticas de yoga, técnicas de respiração e meditação - Flexibilidade, força, resistência e melhora da respiração - Manejo da dor, fortalecimento do núcleo, perda de peso, alívio do estresse e muito mais - Mudras e ativação dos chakras - E muito mais! Não perca esta incrível oportunidade de melhorar seu bem-estar e transformar sua vida através do poder do yoga. Matricule-se agora e embarque em uma jornada de autodescoberta e autoaperfeiçoamento com nossa equipe de melhores gurus indianos de yoga.Estimar frete
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