Descrição
A Ciência da Autoestima: Aprenda a Construir Confiança
Descubra Métodos Eficazes para Aumentar sua Autoconfiança
Avaliação: 4.5 de 556 avaliações Total de horas: 3 Número de palestras: 91 Nível de dificuldade: Todos os níveis Descubra métodos eficazes respaldados pela ciência que podem ajudá-lo a se tornar mais confiante tanto em sua vida pessoal quanto profissional. "A baixa autoconfiança não é uma sentença de vida. A autoconfiança pode ser aprendida, praticada e dominada - assim como qualquer outra habilidade. Uma vez que você a domina, tudo em sua vida mudará para melhor." - Emma Johnson Este curso reúne pesquisas da psicologia e neurociência em todo o mundo, fornecendo a você lições práticas e passos para aprimorar sua autoconfiança. Torne-se Autoconfiante e Prepare-se para o Sucesso - Desafie efetivamente as dúvidas sobre si mesmo - Compreenda e desenvolva "mentalidades de crescimento" - Identifique erros de pensamento e gere crenças alternativas - Gerencie sentimentos de ansiedade - Aceite o desconforto e supere-o - Utilize emoções positivas para aumentar a confiança - Implemente "hábitos mínimos" para construir confiança gradualmente - Saia da sua zona de conforto - Adote estratégias de longo prazo para aumentar a confiança - Aproveite o seu ambiente social - Evite se comparar com os outros - Crie um plano de ação detalhado para a confiança Obtenha um curso abrangente de autoconfiança que abrange todos os aspectos que contribuem para sua autoconfiança. A autoconfiança desempenha um papel crucial na conquista de nossos objetivos, na realização de nossos sonhos e na criação da vida que desejamos. Ao construir sua autoconfiança, você dá um passo significativo em direção a uma vida bem-sucedida e gratificante. Este curso é baseado em pesquisas científicas em psicologia e neurociência, fornecendo a você as ferramentas para desenvolver a autoconfiança. Você aprenderá como abordar a autoconfiança a partir de quatro perspectivas principais: seus pensamentos, sentimentos, comportamento e ambiente social. Por exemplo, você descobrirá técnicas para mudar crenças que duvidam de si mesmo, gerenciar efetivamente a ansiedade e sair da sua zona de conforto de forma eficaz. Ao criar um plano de ação detalhado para a confiança, você aumentará gradualmente seu nível de confiança. Essas estratégias são respaldadas por pesquisas científicas e utilizadas por especialistas em todo o mundo. Este curso, "A Ciência da Autoconfiança", reúne todas elas em um programa abrangente. Mais uma coisa: você tem uma garantia de reembolso totalmente incondicional. Você pode estudar o curso por 30 dias e, se não estiver satisfeito de alguma forma, receberá um reembolso total, sem perguntas! Matricular-se neste curso é absolutamente sem riscos. Clique no botão "Faça Este Curso" agora e matricule-se! O que você aprenderá: - Desafiar efetivamente as dúvidas sobre si mesmo - Compreender e desenvolver "mentalidades de crescimento" - Identificar erros de pensamento e gerar crenças alternativas - Gerenciar sentimentos de ansiedade - Aceitar o desconforto e superá-lo - Utilizar emoções positivas para aumentar a confiança - Implementar "hábitos mínimos" para construir confiança gradualmente - Sair da sua zona de conforto - Adotar estratégias de longo prazo para aumentar a confiança - Aproveitar o seu ambiente social - Evitar se comparar com os outros - Criar um plano de ação detalhado para a confiança"""Estimar frete
Payment & Security
Featured collection
Dúvidas Gerais
Após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com todas as instruções para acessar seus cursos. O e-mail incluirá um link para a plataforma de ensino, onde você poderá fazer login utilizando suas credenciais cadastradas no momento da compra. Caso seja um curso em formato de arquivo para download, o mesmo estará disponível na área do aluno e poderá ser acessado diretamente pelo link enviado. Se você não receber o e-mail de acesso em até 24 horas, verifique sua caixa de spam ou entre em contato com nossa equipe pelo e-mail suporte@amentil.com.br.
Após a confirmação do pagamento, seu pedido será processado e enviado para o endereço cadastrado. Você receberá um e-mail com os detalhes do envio, incluindo o código de rastreamento para acompanhar a entrega. Trabalhamos com transportadoras confiáveis e os prazos variam de acordo com o método de envio escolhido e sua localização. É importante garantir que o endereço de entrega esteja correto para evitar atrasos. Caso tenha dúvidas ou problemas com a entrega, nossa equipe de suporte está à disposição pelo e-mail suporte@amentil.com.br.
Você pode tirar dúvidas diretamente com nossa equipe de suporte por diversos canais:
- E-mail: Envie sua pergunta para suporte@amentil.com.br, e nossa equipe responderá em até 2 dias úteis.
- Telefone: Ligue para +55 (48) 1234-5678, disponível de segunda a sexta, das 9h às 18h.
- WhatsApp: Envie uma mensagem para +55 (48) 91265-4321 e receba atendimento rápido e prático.
- Formulário de Contato: Preencha o formulário disponível em nosso site na página Contato.
- Redes Sociais: Você também pode enviar suas dúvidas pelo Instagram ou Facebook em @amentil.sa.
Estamos sempre prontos para ajudar!
Reembolso e garantias
O prazo de reembolso pode variar dependendo da forma de pagamento utilizada:
- Cartão de Crédito: O estorno será realizado em até 7 dias úteis após a aprovação do reembolso, mas o crédito poderá aparecer na sua fatura em um prazo de 30 a 60 dias, conforme a política da operadora do cartão.
- Boleto Bancário ou Transferência: O valor será devolvido via depósito em conta bancária em até 7 dias úteis após a aprovação do reembolso.
Você pode solicitar a devolução de produtos físicos seguindo o passo a passo abaixo:
- Entre em contato com nosso suporte:
- Aguarde nossa resposta:
Nossa equipe analisará sua solicitação em até 3 dias úteis e fornecerá as instruções detalhadas para a devolução. - Prepare o produto:
- Envie o produto:
- Reembolso ou troca:
Nosso compromisso é fornecer uma experiência confiável e segura ao acessar nossa enciclopédia online. Garantimos a qualidade dos serviços e funcionalidades oferecidos, seguindo as condições descritas abaixo:
1. Garantia de Acesso
- Disponibilidade: Oferecemos garantia de disponibilidade da enciclopédia online 24 horas por dia, 7 dias por semana, exceto durante períodos programados de manutenção ou por problemas técnicos fora do nosso controle.
- Resolução de Problemas: Em caso de interrupções no serviço, nossa equipe técnica atuará para restaurar o acesso no menor tempo possível.
2. Garantia de Conteúdo
- Precisão e Atualização: Todo o conteúdo disponibilizado é cuidadosamente revisado para garantir precisão e relevância. No entanto, a enciclopédia online é constantemente atualizada, e não podemos garantir a exatidão absoluta em casos de informações sujeitas a mudanças rápidas.
- Correção de Erros: Caso identifique erros ou inconsistências no conteúdo, você pode nos informar pelo e-mail conteudo@amentil.com.br, e faremos a análise e correção, se necessário.
3. Garantia de Segurança
- Proteção de Dados: Utilizamos tecnologias avançadas para proteger suas informações pessoais e garantir que sua navegação na enciclopédia seja segura.
- Privacidade: Todos os dados coletados seguem as diretrizes da nossa Política de Privacidade.
4. Garantia de Reembolso
Para assinaturas da enciclopédia online:
- Direito de Arrependimento: Você pode solicitar o cancelamento e reembolso integral em até 7 dias corridos após a compra, desde que não tenha acessado conteúdos pagos da plataforma.
- Problemas Técnicos: Caso não consiga acessar os conteúdos devido a falhas técnicas imputáveis à plataforma, garantimos suporte prioritário e, se o problema não for resolvido, você pode solicitar reembolso proporcional ao período não utilizado.
5. Limitações
- Conexão à Internet: Não garantimos acesso à enciclopédia em situações de instabilidade ou falhas na conexão de internet do usuário.
- Uso Indevido: O acesso e uso da enciclopédia são pessoais e intransferíveis. O compartilhamento de credenciais pode resultar na suspensão ou cancelamento da assinatura sem reembolso.
6. Contato para Garantias
Caso precise de suporte ou queira exercer algum direito de garantia, entre em contato conosco:
- E-mail: suporte@amentil.com.br
- Telefone: +55 (48) 1234-5678
- Horário de atendimento: Segunda a sexta, das 9h às 18h.