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Curso de A Escola de Meditação - 2º fim de semana

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Descrição

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A Escola de Meditação - 2º Fim de Semana

Harmonia Corpo-Mente (Centro de Energia Fundamental)

Avaliação: 0.0 de 50 avaliações 11 horas totais 14 palestras Todos os Níveis

Harmonia Corpo-Mente (Centro de Energia Fundamental)

Este fim de semana marca a segunda sessão da "Escola de Meditação", onde iremos aprofundar no Centro de Energia Fundamental. Nossa jornada começa com técnicas que estão intimamente ligadas ao centro de energia fundamental, permitindo-nos alinhar e harmonizar nosso corpo e mente. Através dessas práticas, aprenderemos a deixar de lado nossos pensamentos e cultivar um profundo senso de consciência corporal e presença. Essas técnicas exploram o poder transformador da verdadeira presença física, libertando-nos do apego à nossa existência material e despertando o potencial espiritual latente dentro do centro de energia fundamental. Durante este fim de semana, exploraremos técnicas de meditação novas e tradicionais, incluindo mindfulness, vipassana, zazen, meditação caminhando, meditações dos chakras e meditação em pé. Este programa não é apenas um seminário típico; é um processo profundo e abrangente que Shai desenvolveu para guiar indivíduos em sua prática de meditação. Ele nos ensina como abraçar todos os aspectos da vida humana, promover o crescimento pessoal e, em última análise, despertar nosso verdadeiro eu. Ao longo do programa, obteremos uma compreensão profunda de vários estados de consciência e experiências meditativas. Também nos familiarizaremos com os processos energéticos sutis e aprenderemos como navegar e apoiar os outros durante crises energéticas. Além disso, adquiriremos conhecimento sobre a versatilidade de diferentes técnicas de meditação e como aplicá-las para diversos propósitos. Essa abordagem de instrução em meditação é verdadeiramente única.

O que você aprenderá

- Técnicas e meditações relacionadas ao centro de energia fundamental - Cultivar a harmonia corpo-mente, deixando de lado os pensamentos e aprimorando a consciência corporal e a presença - Despertar o potencial espiritual latente dentro do centro de energia fundamental - Estudar e praticar uma combinação de técnicas de meditação novas e tradicionais

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