Descrição
O Poder do Perdão e Deixar Ir as Emoções Negativas
Melhore o seu Bem-Estar Mental ao Liberar as Ligações Negativas com Culpa, Ressentimentos e Amargura
Avaliação: 4.3 de 52 avaliações
Duração Total: 2.5 horas
Total de Palestras: 38
Melhore o seu Bem-Estar Mental ao Liberar as Ligações Negativas com Culpa, Ressentimentos e Amargura Se você se encontra lutando com pensamentos ou sentimentos avassaladores de raiva, ressentimentos ou amargura, e tem tendência a guardar rancor e se apegar a padrões de pensamento negativos, a prática de Programação Neurolinguística (PNL) pode fornecer uma valiosa ajuda para se libertar desses estados debilitantes. Neste curso, vamos explorar seus padrões e comportamentos para descobrir o que está impedindo você de oferecer perdão a pessoas ou situações que você encontrou em sua vida. Você aprenderá técnicas eficazes para deixar ir emoções que não mais servem ao seu bem-estar, permitindo que você adote uma mentalidade mais saudável. À medida que você implementa essas mudanças, você notará uma mudança em direção a padrões de pensamento mais positivos, e sua vida começará a florescer à medida que as influências negativas forem eliminadas de sua mente interna. Se você se sente preso atrás de uma parede de negatividade e luta para se libertar, é possível que suas escolhas emocionais estejam na raiz de seu sofrimento contínuo. Tendências autodestrutivas e padrões de pensamento rígidos podem mantê-lo preso dentro de barreiras mentais, sem um entendimento consciente do que está causando seu bloqueio. Este curso irá guiá-lo no perdão a si mesmo ou àqueles que o prejudicaram no passado, e ajudá-lo a liberar a negatividade em torno de circunstâncias que têm prejudicado seu progresso. Ao explorar as características que residem dentro de você em um nível interno, podemos desvendar a turbulência emocional e obter insights sobre o que está armazenado em sua mente inconsciente, impedindo sua jornada em direção a um estado mental mais harmonioso. O que você aprenderá: - Explorar técnicas para liberar feridas internas e embarcar em uma jornada de auto-cura. - Este curso incorpora imagens visuais, meditação e práticas de PNL, juntamente com uma variedade de exercícios projetados para analisar bloqueios subjacentes. - Descobrir as razões pelas quais você tem resistido ao perdão e aprender como superar suas barreiras pessoais usando técnicas de Programação Neurolinguística. - Aprender a deixar ir barreiras negativas como raiva, amargura, ressentimentos, rancor e culpa. - Ter consciência de como elementos negativos contribuem para comportamentos autossabotadores, deixando você se sentindo impotente. - Entender como o perdão é um estado libertador que beneficia grandemente o seu bem-estar mental. - Examinar como suas instabilidades emocionais suprimem sua aceitação e prejudicam seu progresso. - Adquirir técnicas para superar o pensamento obsessivo de forma rápida e sem esforço. - Aprender a liberar feridas passadas que o desempoderam e o mantêm preso em uma mentalidade de vítima. - Aplicar um princípio eficaz de PNL para obter resultados mais rápidos. - Explorar métodos para acompanhar sua transformação e progresso à medida que você encontra paz e contentamento. - Descobrir suas respostas ocultas que contribuem para seus padrões comportamentais atuais e analisar situações que não mais servem aos seus melhores interesses. - Identificar suas Características de Resposta Pessoal por meio de sua programação inconsciente. - Entender como suas interpretações do mundo externo podem levar a comportamentos julgadores e presumidos, e descobrir novas maneiras de ver as ações dos outros. - Elevar sua compaixão e empatia pelos outros, concedendo a si mesmo liberdade emocional. - Tópicos de Meditação Incluídos: Liberando Emoções Negativas, Refazendo Sua Mente Inconsciente para Fomentar Padrões de Pensamento Saudáveis, Reduzindo os Efeitos de Trauma e Luto.Estimar frete
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