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Curso de A Masterclass de Autocuidado

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Preço:
Preço promocionalR$ 39,90 Preço normalR$ 127,00

Descrição

A Masterclass Definitiva de Rotina Matinal

Crie sua Rotina Matinal Ideal para o Sucesso e a Felicidade

Avaliação: 4.7 de 514 avaliações

Duração Total: 32 minutos

Número de Palestras: 5

Nível: Iniciante

Descubra o poder da sua rotina matinal e como ela pode transformar sua vida nesta masterclass abrangente. Se você está pronto para se tornar a melhor versão de si mesmo e desbloquear todo o seu potencial, então esta masterclass exclusiva é perfeita para você! Aprenda os segredos de uma rotina matinal bem-sucedida e como ela pode trazer sucesso, realização e felicidade.

Incluído nesta masterclass está um vídeo de 30 minutos e um PDF para download do Planejador e Rastreador de Autocuidado. Esses recursos irão orientá-lo na criação de uma rotina matinal que se torne um hábito alegre, em vez de apenas mais uma tarefa em sua lista de afazeres. Se você está se sentindo estressado, sobrecarregado, ansioso ou esgotado, esta masterclass fornecerá as ferramentas de autocuidado de que você precisa.

Esta masterclass é projetada para pessoas que desejam entender por que as manhãs são o momento ideal para o autocuidado. Você também obterá insights valiosos sobre como criar uma rotina matinal que o prepare para o sucesso. Além disso, você terá acesso a um Planejador e Rastreador de Autocuidado em PDF para impressão, que o ajudará a planejar e acompanhar suas práticas de autocuidado.

Seu instrutor para esta masterclass exclusiva é Bianca M. Johnson, uma Coach de Vida Espiritual altamente experiente. Com experiência em ser proprietária de um estúdio de ioga e milhares de horas de ensino, Bianca está bem preparada para guiá-lo em sua jornada. Ela conduziu inúmeras oficinas e palestras sobre diversos temas, incluindo ioga, meditação, técnicas de respiração, atenção plena, EFT Tapping, autocuidado, autoamor, manifestação e sucesso. Bianca está dedicada a ajudá-lo a se tornar a melhor versão de si mesmo e viver sua melhor vida.

O que você aprenderá:

  • Descubra a importância dos primeiros 10 minutos do seu dia
  • Aprenda como aproveitar sua manhã para o sucesso, realização e felicidade
  • Crie uma rotina matinal que se torne um hábito que você aguarda com expectativa
  • Entenda por que as manhãs são o melhor momento para o autocuidado
  • Obtenha insights sobre como criar uma rotina matinal bem-sucedida
  • Acesse um Planejador e Rastreador de Autocuidado em PDF para impressão

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