Supere sua Dependência de Pornografia de uma vez por todas

Aprenda como superar a pornografia para sempre e transformar sua vida

E-book gratuito incluso

Avaliações de 5 estrelas: Obrigado Dra. Samantha. Eu recomendo muito este curso para qualquer pessoa que esteja lutando contra a dependência de pornografia. Eu não tinha ideia da profundidade desse problema e da quantidade de conhecimento, esforço e apoio necessários para superá-lo, todos os quais são fornecidos neste curso. Obrigado novamente Samantha. Este curso oferece uma abordagem abrangente e bem pensada, adotando uma perspectiva holística para abordar todos os aspectos de acabar com sua dependência de pornografia. As tarefas de escrita foram particularmente úteis, permitindo a reflexão sobre cada seção. Aprendi muito ao escrever minhas respostas. Obrigado, Samantha, por criar este curso. Ele forneceu um ponto de partida estruturado para minha jornada, que inclui a leitura de livros sobre dependência e a audição de podcasts. A propósito, seria ótimo ter uma lista de livros recomendados no final do curso. Pessoalmente, comprei livros de John Doe, Jane Smith e Mark Johnson. Obrigado novamente! O curso fornece informações e orientações essenciais para abandonar essa dependência prejudicial. A dependência não é facilmente superada, e fazer este curso foi uma ajuda tremenda para mim e para o meu futuro. Obrigado. Este curso oferece todas as informações necessárias para abandonar a dependência de pornografia de uma vez por todas. É feito de forma profissional. Obrigado Samantha pelo seu curso, tem sido incrivelmente útil. <3 Este curso é eficaz e útil se você seguir as instruções e completar as tarefas. Estou livre da dependência há quase um ano, provando que este curso funciona. Meus sinceros agradecimentos aos instrutores Samantha e Michael, e à plataforma online por fornecer este curso e ajudar minha recuperação. A instrutora é fenomenal. Aprendi muito sobre lidar com a dependência de pornografia. Agora estou livre de PMO. As informações são excelentes e bem explicadas. É um curso incrível, e estou ansioso para receber feedback. Como quero me libertar permanentemente, espero que este curso me ajude a alcançar isso. Gosto da introdução, e os links fornecidos são valiosos. O curso parece muito promissor. Nunca considerei a história da pornografia como uma parte importante para superar minha dependência. Mesmo que eu não tenha terminado o curso, ele está começando muito bem. Eu não achava que o feedback em tempo real dos colegas estudantes seria benéfico, mas é ótimo. Estou realmente gostando deste curso. Ele está me fazendo pensar em muitos aspectos da minha vida, e estou olhando para a dependência de pornografia de uma nova perspectiva. O curso é bem estruturado e apresentado. Desejo a todos que concluírem este curso o melhor. Honestamente, eu estava cético de que este curso me ajudaria de alguma forma. Estou surpreso com sua eficiência! Eu o recomendo para qualquer pessoa que precise de ajuda. É fácil de acessar e muito esclarecedor. Pela primeira vez, sinto que estou progredindo com meu problema de pornografia. Estou confiante de que vou superá-lo. Este curso é excelente e fornece insights úteis sobre o tema. Eu o recomendo muito. Sim, é bem apresentado e muito interessante. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Se você suspeita que tem uma dependência de pornografia, é provável que esteja correto. A dependência de pornografia é comum e não é fácil de superar. Este curso não se trata apenas de parar de assistir pornografia; trata-se de transformar toda a sua vida. Cure sua Dependência de Pornografia de uma vez por todas oferece mais de 100 palestras em vídeo. Este curso com ritmo próprio requer um compromisso sério, com palestras diárias, leituras e tarefas de escrita em diário. Não é uma solução rápida. Para alcançar o máximo sucesso, você deve seguir o plano completamente até o final. Não há julgamento neste curso. Assistir pornografia altera a estrutura química do seu cérebro. Ao participar das palestras e atividades, você pode voltar ao seu eu original. O objetivo é reprogramar seu cérebro criando associações negativas e tomando medidas. Se você está determinado a superar a dependência de pornografia, este curso é para você. Você receberá suporte contínuo dos instrutores por meio de perguntas e respostas e atualizações mensais por e-mail. Ao se inscrever, você também será convidado a participar do nosso exclusivo Grupo do Facebook para apoio mútuo. Perguntas Frequentes P: Este curso é apenas para pessoas que lutam contra a dependência de pornografia? R: Embora este curso tenha como alvo principalmente aqueles com dependência de pornografia, ele também pode beneficiar membros da família preocupados ou conselheiros de dependência em busca de mais conhecimento e compreensão sobre a dependência e a recuperação. P: Posso me recuperar da dependência online? Eu preciso de um programa de 12 passos ou de reabilitação em regime de internação? R: Os programas de 12 passos têm baixas taxas de sucesso, e nem todos podem frequentar uma reabilitação em regime de internação. Este curso fornece as ferramentas necessárias para combater com sucesso a dependência. No entanto, você deve encontrar a motivação dentro de si mesmo para aplicar os conceitos que aprenderá. O curso aborda diversos tópicos e tem como objetivo mudar sua percepção da pornografia. Ele também se concentra em áreas específicas para maximizar suas chances de parar de vez. Prepare-se para priorizar sua saúde física, incluindo nutrição, atividade física e sono, bem como seu bem-estar psicológico e círculos sociais. Fazer este curso de dependência online elimina muitas barreiras associadas à busca de ajuda para a dependência de pornografia. Se você está pronto para começar sua jornada de cura e parar de assistir pornografia de uma vez por todas, este curso é para você. Ao concluir, você terá as ferramentas necessárias para transformar sua vida fisicamente, psicologicamente e socialmente. Você aprenderá técnicas específicas para combater gatilhos e reavaliar seus relacionamentos. O curso inclui tarefas, questionários, recursos para download, links externos e podcasts. Após concluir a última palestra, você receberá um certificado de conclusão. Não espere mais. Matricule-se hoje e embarque em uma transformação holística de sua vida. O que você aprenderá - A história da pornografia e seus efeitos negativos no cérebro - A importância do toque físico - Identificar barreiras emocionais que afetam sua vida - Como as experiências da infância contribuem para a dependência de pornografia - Estratégias de enfrentamento para parceiros viciados em pornografia - Mudar sua mentalidade em relação à pornografia - Compreender as estrelas pornô como pessoas reais - Perspectivas de estrelas pornô masculinas e femininas - A prevalência de infecções sexualmente transmissíveis na indústria pornô - A questão do tráfico sexual e prostituição forçada na indústria pornô - Transtorno de disfunção erétil e disfunção sexual feminina - O impacto da saúde física ao parar de assistir pornografia - A importância de check-ups médicos - Como a pornografia afeta a saúde mental e quando procurar aconselhamento ou terapia - Avaliar o tempo gasto assistindo pornografia - Encontrar atividades alternativas para ocupar o tempo livre - Mudar rotinas e definir uma data para parar - O papel da nutrição, atividade física e sono na recuperação - Bloquear pornografia do seu computador - Gerenciar sintomas de abstinência - Tomar medidas nos primeiros 30 dias - Sexo real durante a recuperação da dependência de pornografia - O aspecto psicológico de parar de assistir pornografia - Prevenir recaídas - Identificar gatilhos e como responder a eles - Opções de aconselhamento e terapia profissional - O papel da religião e espiritualidade ao parar de assistir pornografia - Lidar com recaídas - Benefícios físicos, emocionais e sociais de longo prazo ao parar de assistir pornografia - A importância de um sistema de apoio, tanto online quanto presencial - Defesa e contribuição