Descrição
Risoterapia Instantânea - Alívio do Estresse, Melhora do Humor, Reforço do Sistema Imunológico!
Aprenda o Método Mais Simples e Único para Alívio do Estresse. Incorpore a "Risada" em Sua Vida para uma Mente e Corpo Saudáveis! Pratique os Segredos da Risada para Reforçar seu Sistema Imunológico! Descubra os Encantos da Risoterapia Condensada (=Risoterapia) neste Curso.
Visão Geral do Curso
Se você deseja aumentar a quantidade de risadas em sua vida, aliviar o estresse de maneira divertida e abraçar ativamente a risada, então este curso prático de Risoterapia (Risoterapia) é para você. Shinkatsu Okubo, um treinador mestre certificado de Risoterapia pela Risoterapia Internacional, projetou cuidadosamente o curso em um formato passo a passo que até mesmo iniciantes podem entender e se envolver.Três Motivos Convincentes
1. Convincente com a "Mente": Forneceremos a você uma compreensão completa da base científica e do conhecimento da risoterapia, incluindo como "rir" contribui para promover a saúde e melhorar a qualidade de vida. Você pode entrar na prática com confiança após entender os benefícios de "rir para si mesmo" em termos de bem-estar mental e físico. 2. Convincente com o "Corpo": Não vamos forçá-lo a rir de repente. Começando com a teoria de como os movimentos do corpo criam emoções com base na ciência do corpo, faremos uma transição gradual para a introdução e exercícios de risoterapia. Você pode ficar tranquilo sabendo que o guiaremos pela indução de uma perspectiva física, em vez de depender de teorias espirituais. 3. Convincente com o "Coração": Por último, focamos no coração. Preparamos um início confortável por meio de técnicas de respiração e preparações de relaxamento. Através de programas práticos, você pode experimentar os benefícios da risada enquanto aprende no seu próprio ritmo.Benefícios da Risada
- Aumento dos níveis de oxigênio no sangue através de exercícios aeróbicos de alta qualidade - Alívio da dor através de endorfinas e outras substâncias - Alívio da insônia através dos efeitos relaxantes - Reforço do sistema imunológico com células NK e mais - Secreção maciça de hormônios da felicidade, como a serotonina - Promoção da digestão e absorção através da atividade intestinal - Ativação de bactérias intestinais - Melhora da circulação sanguínea e beleza da pele - Bem-estar emocional e superação da depressão, etc. ※Os resultados individuais podem variar.Depoimentos de Seminários Reais
"Agora consigo respirar muito mais facilmente." "Este foi o treinamento mais agradável que já tive. Através da risoterapia, aprendi a respirar corretamente com o abdômen, o que tornou a respiração muito mais fácil para mim. Muito obrigado. A partir de agora, quero usar a risoterapia para mim e compartilhá-la com os outros." "Tive um tempo agradável e feliz." "Enquanto ríamos alto juntos, senti meu coração e corpo endurecidos gradualmente se tornando mais leves. Acima de tudo, o tempo gasto rindo com todos foi muito agradável e cheio de felicidade. A partir de agora, quero rir mais e criar uma vida mais agradável."Pontos Chave de Interesse
Neste curso, focamos em aprimorar o conteúdo para alívio do estresse. Incorporamos técnicas que permitem que você alcance naturalmente um ponto em que possa rir do estresse sem nem mesmo praticar a risoterapia. É mais fácil do que você pensa e pode ser feito sem esforço. Aproveite o poder da risada e deixe-a contribuir para avançar em sua vida.Mensagem do Instrutor
A risada possui um poder misterioso que traz efeitos surpreendentes ao corpo humano. A Risoterapia (Risoterapia) é uma ferramenta valiosa para maximizar esses efeitos. Seu potencial é ilimitado, dependendo de como você a aborda e utiliza. Já fomos destaque no programa "Good Morning Japan" da NHK por nosso treinamento único e inovador. Mesmo que haja momentos em que você não sinta vontade de rir, não há ninguém que não precise de risadas. Se o momento for certo para você abraçar a risada, junte-se a nós. Vamos rir juntos e criar uma vida mais feliz.O que Você Aprenderá
- Aprenda métodos únicos para aliviar o estresse e melhorar seu humor. - Aprofunde sua compreensão dos efeitos e benefícios da "risada" no corpo humano. - Adquira conhecimentos básicos e técnicas práticas (da introdução à aplicação) de Risoterapia (Risoterapia). - Aprenda exercícios populares e como realizá-los. - Aprenda técnicas simples de respiração e métodos de relaxamento que podem ser facilmente incorporados à sua vida diária. """Estimar frete
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