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Curso de Vídeo-aulas de Kata do Karatê Shotokan para Faixas Brancas a Marrons

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Preço:
Preço promocionalR$ 39,90 Preço normalR$ 127,00

Descrição

Tutoriais de Kata de Karatê Shotokan: Faixa Branca a Faixa Marrom

Bem-vindo ao nosso abrangente curso de kata Shotokan!

Neste curso, você encontrará tutoriais detalhados para os sete katas essenciais do Shotokan, abrangendo a progressão da faixa branca à faixa marrom na EIKA. Nossos tutoriais em vídeo são projetados para serem altamente informativos e fáceis de seguir, garantindo que você possa compreender os fundamentos de cada kata com facilidade. Nós encorajamos você a dedicar tempo a cada kata, focando na compreensão das posturas, técnicas e significados antes de tentar aumentar sua velocidade. Ao fazer isso, você desenvolverá uma base sólida no karatê Shotokan. O primeiro tutorial deste curso é dedicado ao Taikyoku Shodan, também conhecido como Kihon kata. Este kata se concentra em duas técnicas principais: oi tsuki (soco avançando) e gedan barai (bloqueio para baixo). Além disso, ele introduz duas posições corporais: shomen (frente quadrada) e hanmi (frente lateral). Após o Taikyoku Shodan, mergulhamos na série de katas Heian, que consiste em cinco katas: Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan e Heian Godan. Heian Shodan serve como o mais básico dos cinco katas Heian e é frequentemente o ponto de partida para muitos Dojos, pulando o Taikyoku Shodan. No entanto, ambos os katas são igualmente valiosos em seu treinamento. Os outros quatro katas Heian incorporam uma variedade de técnicas, incluindo técnicas de bloqueio e contra-ataque simultâneas. Esses katas desempenham um papel crucial no karatê Shotokan e devem ser praticados diligentemente para aprimorar suas habilidades. O sétimo e último kata deste curso é o Tekki Shodan, o primeiro de uma série de três katas Tekki. Tekki Shodan se concentra em golpes de curta distância, utilizando técnicas curtas e rápidas que exigem o uso efetivo das pernas e quadris para gerar o máximo de poder. Esperamos que você aproveite ao máximo este curso de kata de karatê Shotokan e o considere benéfico para o seu treinamento. Oss!

O que você aprenderá:

- Tutoriais passo a passo para os sete primeiros katas do Shotokan, apresentados em formato de vídeo detalhado e fácil de seguir. - Taikyoku Shodan (Kihon Kata), os cinco Heian Kata (Heian Shodan, Heian Nidan, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan) e Tekki Shodan. - Este curso abrange todos os katas do Shotokan necessários da faixa branca à faixa marrom. - Desenvolver uma compreensão sólida desses sete katas básicos do Shotokan estabelecerá uma base sólida para sua performance avançada de kata em um nível elevado.

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