Descrição
Vivendo Além do Trauma 101: Cura do Abandono, Trauma Racial e de Relacionamento
Sobre o Curso
Você já experimentou sentimentos de desvalorização devido à negligência ou abuso durante sua infância? Já sentiu a tristeza e solidão que vem de não ter um ou ambos os pais presentes em sua vida? Já suportou a dor de perder um dos pais? Já enfrentou a raiva e a desesperança que acompanham os ataques raciais a você ou sua família? Já lutou contra baixa autoestima, ansiedade, culpa ou depressão? Tem dificuldade em agradar as pessoas, tem uma mentalidade de salvador, se sacrifica demais e se isola? Já passou por uma separação difícil ou divórcio, seja como criança ou como adulto? Já se encontrou em relacionamentos tóxicos e negligenciou o autocuidado? Você é pai ou professor de crianças que podem se relacionar com alguma dessas experiências? No cerne da maioria das dificuldades mentais e emocionais está alguma forma de abandono. Agora é a hora de identificar, curar e transcender isso. Se você respondeu sim a alguma das perguntas acima, então este curso é o apoio que você tem procurado e merece. Este curso único de saúde mental e bem-estar é projetado para curar simultaneamente jovens e adultos. Com base em minha extensa experiência em saúde mental, trabalhei com indivíduos, pais e educadores. Descobri que muitos professores e pais carregam traumas não curados enquanto são responsáveis por ensinar e cuidar de crianças que também passaram por traumas. Isso cria uma situação desafiadora para todos os envolvidos. Então, como criamos bem-estar na comunidade? A resposta é simples: todos são curados. Neste curso, pais e professores podem aprender estratégias para sua própria cura, bem como a cura de seus filhos e alunos. Os pais podem praticar essas estratégias com seus filhos, e os professores podem implementá-las na sala de aula. Este curso também é benéfico para indivíduos e casais sem filhos, pois as estratégias podem ser usadas sozinhos ou com a família, amigos e parceiros. Todos nós merecemos curar e crescer, e vamos começar agora.Destaque do Curso
Este curso com ritmo próprio tem o poder de transformar como você se sente dentro da primeira semana e mudar sua vida em apenas 90 dias. Com base em meus seis anos de educação superior em psicologia e psicologia clínica, certificação em trauma e mais de 10 anos de experiência em saúde mental e bem-estar, desenvolvi um framework comprovado "4P". Este framework é projetado para ajudá-lo a superar o trauma do abandono e do direcionamento racial, que eu pessoalmente experimentei quando minha mãe foi assassinada em 2005. Ao seguir este curso, você gradualmente liberará os hábitos que seu trauma criou, ao mesmo tempo em que aumenta sua confiança, autoestima, felicidade, motivação, positividade e paz. Aprenda no conforto de sua casa ou em movimento usando um laptop ou celular. Absorva os hábitos, pratique as estratégias e junte-se ao curso agora para se tornar a melhor versão de si mesmo e ativar a felicidade interna incondicional para a vida.O que você vai aprender
- Como identificar e curar os efeitos do abandono na infância (de pais ausentes, abusivos, negligentes, mentalmente/fisicamente doentes ou falecidos).
- Como superar os sintomas do abandono, incluindo perfeccionismo, agradar às pessoas, isolamento, auto-dúvida, depressão, relacionamentos tóxicos, ansiedade e muito mais.
- 12 estratégias para alcançar a felicidade em áreas-chave da vida: mental/emocional, propósito de vida, relacionamentos e saúde física.
- Dicas para pais, educadores e conselheiros que trabalham com crianças que passaram por abandono, abuso e negligência.
- Folha de trabalho diária para acompanhar o progresso e manter o crescimento ao longo da vida.
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