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Curso de White Tiger Qigong Apresenta: Qigong para Preocupação e Ansiedade

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Preço:
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Descrição

Qigong para Preocupação e Ansiedade: Um Curso Online

Um curso online de meditação Qigong e exercícios de respiração profunda para superar a preocupação e a ansiedade

Os transtornos de ansiedade são prevalentes na sociedade, afetando milhões de indivíduos. De fato, de acordo com a Associação de Ansiedade e Depressão da América (ADAA), aproximadamente 18% da população dos Estados Unidos, ou 40 milhões de americanos com mais de 18 anos, sofrem de ansiedade. Na medicina chinesa, a preocupação e a ansiedade estão associadas ao sistema do baço e ao elemento terra. Um sistema de baço desequilibrado pode se manifestar como problemas digestivos, como má digestão, perda de apetite e eliminação inadequada. Também afeta nossas habilidades cognitivas, levando a uma concentração e julgamento deficientes. Estudos recentes na ciência da fáscia revelaram que emoções, incluindo preocupação e ansiedade, podem ser armazenadas no corpo. Por mais de 2000 anos, formas antigas de Qigong taoísta têm sido utilizadas para liberar emoções e toxinas dos órgãos e do corpo, promovendo um estado de paz e harmonia. A White Tiger Qigong desenvolveu um curso online especializado que aproveita o poder do Qigong para aliviar a preocupação e a ansiedade. Este curso online de Qigong oferece uma prescrição abrangente para superar a ansiedade, incluindo exercícios profundos e dinâmicos de Qigong, meditação Qigong e técnicas de respiração profunda de Qigong. Ao praticar esses exercícios, você experimentará uma transformação profunda, se sentindo mais corajoso, tranquilo, feliz e saudável. Ao longo deste curso online de Qigong, você obterá insights valiosos, incluindo: - 8 lições em vídeo em alta definição - 8 exercícios de Qigong de cura profunda e transformadora - Técnicas especiais de respiração de Qigong - Meditação Qigong - O papel da fáscia no Qigong - Anatomia dos 8 exercícios de Qigong para liberar preocupação e ansiedade - Aplicações da Medicina Chinesa no Qigong para superar preocupação e ansiedade - PDFs para download com fotos de alta resolução O que você aprenderá: Ao final deste curso, você terá a capacidade de liberar a preocupação, controlar sua ansiedade e alcançar um estado de paz mental e corporal.

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