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Curso de Wing Chun / JKD: Trapping & Chi Sao

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Preço:
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Descrição

Wing Chun / JKD: Trapping & Chi Sao

Wing Chun & Jeet Kune Do para Combate Próximo

Avaliação: 5.0 de 55 avaliações

Total de horas: 4.5

Aulas: 66

Todos os Níveis

Wing Chun & Jeet Kune Do para Combate Próximo

Através de treinamento estruturado e inteligente, é possível desenvolver habilidades incríveis de combate próximo em um período relativamente curto de tempo. As habilidades de reação tátil são particularmente importantes: os reflexos táteis são muito mais rápidos do que os puramente visuais. Isso permite que você reaja às ações do seu oponente muito mais rápido. Os reflexos táteis também são muito menos suscetíveis às manobras enganosas do oponente. O olho é mais fácil de enganar do que os receptores sensoriais da pele. Trapping e Chi Sao para reflexos táteis extremamente rápidos. Existem muitas possibilidades de treinamento de reação tátil. Os dois métodos mais importantes são Trapping (do Jeet Kune Do, que envolve limpar o braço do oponente e temporariamente "amarrá-lo") e Chi Sao (do Wing Chun, Chi Sao significa "Braços Pegajosos", onde você essencialmente gruda no oponente e sente suas intenções). Você aprenderá ambos passo a passo neste curso. Primeiro, você aprenderá todos os fundamentos importantes do Trapping em mais de 20 lições, focando em como reagir rapidamente a uma defesa de seu próprio ataque. A próxima seção se concentra no Chi Sao, onde você aprende a atacar efetivamente seu parceiro de treinamento e desviar seus ataques sem esforço. Para garantir que você também aprenda a aplicação das técnicas do Trapping e Chi Sao, há uma seção dedicada a aplicações de combate. Para garantir o prazer a longo prazo do treinamento, também compilei uma série de exercícios que permitem que você pratique todas as técnicas importantes de diferentes maneiras. O curso é finalizado com exercícios avançados para Trapping e Chi Sao. Aproveite seu treinamento!

O que você aprenderá

- Você desenvolverá habilidades táteis incríveis (ou seja, aprenderá a sentir as direções de pressão e reagir de acordo). - Você sempre estará um passo à frente do seu oponente (pois reage mais rápido do que eles e até impõe sua vontade sobre eles). - Você aprenderá a se afirmar melhor no combate próximo. - Você aprenderá a se sentir mais confortável em distâncias muito curtas e superar a tendência de sempre recuar quando seu parceiro de treinamento se aproxima.

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