Atenção! Nosso Atendimento é 100% automatizado por Inteligência Artificial!

Curso de Yoga Aéreo para iniciantes-intermediários | Módulo completo 2

Economize R$ 87,10

Preço:
Preço promocionalR$ 39,90 Preço normalR$ 127,00

Descrição

"""

Ioga Aérea para Iniciantes-Intermediários | Módulo Completo 2

Aprenda a Voar! Cultivando Autoconfiança

Avaliação: 5.0 de 51 avaliações | 3 horas totais | 11 aulas | Todos os Níveis

Aprenda a Voar! Cultivando Autoconfiança

Se você já concluiu o Módulo 1 com nossa estimada instrutora, Sra. Aurora, ou se está embarcando neste curso de forma independente, damos as boas-vindas calorosas a você! Este módulo é dedicado ao cultivo da autoconfiança por meio da prática de ioga aérea. Nosso foco principal será construir força e despertar o bem-estar de cada movimento sutil. Experiência prévia com posturas invertidas é necessária. Se você é novo em posturas de cabeça para baixo, recomendamos começar com nosso curso introdutório, "Ioga Aérea para Iniciantes | Módulo Completo 1". Os fundamentos deste módulo incluem encontrar equilíbrio, aumentar a força, estar atento aos nossos movimentos e melhorar a resistência. As aulas oferecidas neste módulo irão equipá-lo com as habilidades para executar poses desafiadoras com confiança e segurança. Este curso, intitulado "Ioga Aérea | Módulo 2 - Cultivando Autoconfiança", é um curso abrangente por si só, além de ser um dos quatro componentes que constituem o Curso Completo de Ioga Aérea da Sra. Aurora (consulte o final da página para mais detalhes). Prepare-se para abrir suas asas e voar de forma independente!

Descrições das Aulas:

Aula 1 - Encontrando Equilíbrio

Nesta aula, vamos nos concentrar em alcançar um equilíbrio ótimo em uma perna e construir força por meio de posturas especialmente projetadas.

Aula 2 - Sequência de Escada

Aproveitando a força adquirida na aula anterior, criaremos uma sequência de posturas que fluem perfeitamente como uma escada.

Aula 3 - Abraçando o Movimento

Prepare-se para um treino vigoroso do core enquanto utilizamos a força para controlar nossos movimentos. Vamos cultivar a atenção plena, mesmo nas ações mais pequenas, e testemunhar a união harmoniosa da mente e do corpo.

Aula 4 - Transições Divertidas

É hora de se divertir! Vamos subir no balanço e trazer brincadeira para nossas posturas. Esta aula também apresenta um desafio emocionante de manter o equilíbrio.

Aula 5 - Amor Próprio e Restauração

Após uma semana ativa de prática no estilo Yang, é essencial se entregar a uma prática passiva no estilo Yin. Vamos abrir e desbloquear nossos canais de energia por meio de alongamentos deliciosos.

Aula 6 - Natarajasana

Natarajasana, também conhecida como a postura do "Dançarino Rei", oferece uma oportunidade de exploração e desafio pessoal. Essa postura enfatiza a estabilidade e a permanência enraizada com força. Se você encontrar alegria neste módulo e desejar continuar sua jornada de ioga aérea, por que não avançar para o "Módulo 3 - Abraçando a Criança Interior"? Isso o aproximará de abrir suas asas de ioga e voar de forma independente! Módulo 1: Autoconhecimento Módulo 2: Cultivando Autoconfiança Módulo 3: Abraçando a Criança Interior Módulo 4: Pronto para Voar! *Além disso!* Aproveite tutoriais bônus e uma sessão relaxante de Savasana. Cada módulo é projetado para durar uma semana, mas você tem a flexibilidade de progredir no seu próprio ritmo. Junte-se à nossa estimada instrutora, Sra. Luna, enquanto ela o guia por dias cheios de diversão, exploração, movimento, amor próprio, alegria e aceitação.

O que Você Ganhará

  • Desenvolver confiança em sua prática de ioga aérea.
  • Cultivar a atenção plena durante toda a sua prática.
  • Aprimorar força e resistência.
  • Experimentar os benefícios da prática passiva no desbloqueio dos canais de energia.
  • Abraçar a brincadeira por meio da postura do "Dançarino Rei".

Estimar frete

Payment & Security

Dúvidas Gerais

Após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com todas as instruções para acessar seus cursos. O e-mail incluirá um link para a plataforma de ensino, onde você poderá fazer login utilizando suas credenciais cadastradas no momento da compra. Caso seja um curso em formato de arquivo para download, o mesmo estará disponível na área do aluno e poderá ser acessado diretamente pelo link enviado. Se você não receber o e-mail de acesso em até 24 horas, verifique sua caixa de spam ou entre em contato com nossa equipe pelo e-mail suporte@amentil.com.br.

Após a confirmação do pagamento, seu pedido será processado e enviado para o endereço cadastrado. Você receberá um e-mail com os detalhes do envio, incluindo o código de rastreamento para acompanhar a entrega. Trabalhamos com transportadoras confiáveis e os prazos variam de acordo com o método de envio escolhido e sua localização. É importante garantir que o endereço de entrega esteja correto para evitar atrasos. Caso tenha dúvidas ou problemas com a entrega, nossa equipe de suporte está à disposição pelo e-mail suporte@amentil.com.br.

Você pode tirar dúvidas diretamente com nossa equipe de suporte por diversos canais:

  • E-mail: Envie sua pergunta para suporte@amentil.com.br, e nossa equipe responderá em até 2 dias úteis.
  • Telefone: Ligue para +55 (48) 1234-5678, disponível de segunda a sexta, das 9h às 18h.
  • WhatsApp: Envie uma mensagem para +55 (48) 91265-4321 e receba atendimento rápido e prático.
  • Formulário de Contato: Preencha o formulário disponível em nosso site na página Contato.
  • Redes Sociais: Você também pode enviar suas dúvidas pelo Instagram ou Facebook em @amentil.sa.

Estamos sempre prontos para ajudar!

Reembolso e garantias

O prazo de reembolso pode variar dependendo da forma de pagamento utilizada:

  • Cartão de Crédito: O estorno será realizado em até 7 dias úteis após a aprovação do reembolso, mas o crédito poderá aparecer na sua fatura em um prazo de 30 a 60 dias, conforme a política da operadora do cartão.
  • Boleto Bancário ou Transferência: O valor será devolvido via depósito em conta bancária em até 7 dias úteis após a aprovação do reembolso.

Você pode solicitar a devolução de produtos físicos seguindo o passo a passo abaixo:

  1. Entre em contato com nosso suporte:
  2. Aguarde nossa resposta:
    Nossa equipe analisará sua solicitação em até 3 dias úteis e fornecerá as instruções detalhadas para a devolução.
  3. Prepare o produto:
  4. Envie o produto:
  5. Reembolso ou troca:

Nosso compromisso é fornecer uma experiência confiável e segura ao acessar nossa enciclopédia online. Garantimos a qualidade dos serviços e funcionalidades oferecidos, seguindo as condições descritas abaixo:

1. Garantia de Acesso

  • Disponibilidade: Oferecemos garantia de disponibilidade da enciclopédia online 24 horas por dia, 7 dias por semana, exceto durante períodos programados de manutenção ou por problemas técnicos fora do nosso controle.
  • Resolução de Problemas: Em caso de interrupções no serviço, nossa equipe técnica atuará para restaurar o acesso no menor tempo possível.

2. Garantia de Conteúdo

  • Precisão e Atualização: Todo o conteúdo disponibilizado é cuidadosamente revisado para garantir precisão e relevância. No entanto, a enciclopédia online é constantemente atualizada, e não podemos garantir a exatidão absoluta em casos de informações sujeitas a mudanças rápidas.
  • Correção de Erros: Caso identifique erros ou inconsistências no conteúdo, você pode nos informar pelo e-mail conteudo@amentil.com.br, e faremos a análise e correção, se necessário.

3. Garantia de Segurança

  • Proteção de Dados: Utilizamos tecnologias avançadas para proteger suas informações pessoais e garantir que sua navegação na enciclopédia seja segura.
  • Privacidade: Todos os dados coletados seguem as diretrizes da nossa Política de Privacidade.

4. Garantia de Reembolso

Para assinaturas da enciclopédia online:

  • Direito de Arrependimento: Você pode solicitar o cancelamento e reembolso integral em até 7 dias corridos após a compra, desde que não tenha acessado conteúdos pagos da plataforma.
  • Problemas Técnicos: Caso não consiga acessar os conteúdos devido a falhas técnicas imputáveis à plataforma, garantimos suporte prioritário e, se o problema não for resolvido, você pode solicitar reembolso proporcional ao período não utilizado.

5. Limitações

  • Conexão à Internet: Não garantimos acesso à enciclopédia em situações de instabilidade ou falhas na conexão de internet do usuário.
  • Uso Indevido: O acesso e uso da enciclopédia são pessoais e intransferíveis. O compartilhamento de credenciais pode resultar na suspensão ou cancelamento da assinatura sem reembolso.

6. Contato para Garantias

Caso precise de suporte ou queira exercer algum direito de garantia, entre em contato conosco:

  • E-mail: suporte@amentil.com.br
  • Telefone: +55 (48) 1234-5678
  • Horário de atendimento: Segunda a sexta, das 9h às 18h.