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Curso de Zhineng Qigong - Aproveite a energia Qi - estabilize sua saúde.

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Preço:
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Descrição

Zhineng Qigong - Cultivo de Qi - Estabilize sua saúde

Um movimento fácil com grandes benefícios para a saúde - O cultivo de Qi estabiliza sua saúde

Classificação: 4.1 de 513 avaliações Duração: 32 minutos Número de palestras: 5 Nível de dificuldade: Todos os níveis

Um movimento fácil com grandes benefícios para a saúde - O cultivo de Qi estabiliza sua saúde

O que o exercício "Cultivo de Qi", também conhecido como "O Tulipa", pode trazer para você? - Se você sofre de dor nas costas, este exercício pode reduzir sua dor e restaurar sua mobilidade. - Se você tem dificuldade para dormir à noite, este exercício pode trazer paz interior e melhorar seu sono. - Se você frequentemente se sente cansado e sem energia durante o dia, este exercício pode lhe dar mais energia e ajudá-lo a se concentrar em suas tarefas. Os exercícios de Zhineng Qigong têm um efeito holístico tanto nos níveis físico quanto mental. Tudo está interconectado e funciona de acordo com todos os níveis. A colaboração harmoniosa entre a mente, o sistema nervoso e o sistema imunológico ativa seus poderes de auto-cura e restaura o equilíbrio em seu corpo. Situações estressantes são percebidas de forma mais consciente, permitindo-nos fazer mudanças. Os movimentos são simples e harmoniosos, adequados para todos. Em um nível físico, músculos, tendões, ligamentos e pequenas articulações são treinados, e você aprenderá a relaxar melhor.

Conteúdo do curso

Capítulo 1: Bem-vindo ao curso online: Zhineng Qigong - "Cultivo de Qi", também conhecido como "O Tulipa".

Capítulo 2: Cultivo de Qi - Explicação detalhada do exercício e seu procedimento.

Capítulo 3: O ponto de energia "Baihui" e a construção de um "Campo de Qi" são explicados aqui.

Capítulo 4: Cultivo de Qi - O Tulipa - Um guia passo a passo para seguir.

O que você aprenderá: - Os benefícios do Zhineng Qigong e do Cultivo de Qi. - A técnica correta e o procedimento para realizar o Cultivo de Qi. - O significado do ponto de energia "Baihui" e como construir um "Campo de Qi". - Instruções passo a passo para praticar o Cultivo de Qi - O Tulipa. Observação: Este curso é apenas para fins educacionais e não inclui certificação ou credenciamento.

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